Joanna Leśniak-Chlipała

Asia jest mgr Fizjoterapii z ponad 9-letnim doświadczeniem. Fizjoterapia to obszar jej specjalizacji oraz pasja, którą rozwijała m.in w: Uzdrowisku Świnoujście SA, Centrum Rehabilitacji Neurokinezis w Nowym Sączu, Podhalańskim Szpitalu Specjalistycznym czy w "Zdrowie i Turystyka" w Bukowinie Tatrzańskiej.  Głodna wiedzy ciągle doskonali swoją sztukę, biorąc udział w szkoleniach i kursach, czego potwierdzenie możecie znaleźć w jej gabinecie w  postaci dyplomów im.in. z Metody Mechanicznego Diagnozowania i Terapii McKenzie, Neurofizjologicznej Metody PNF, Kinesiology Taping. Prywatnie miłośniczka fantastyki, dobrego filmu oraz muzyki.

W Glamour Studio to właśnie Asia jest specjalistką od poprawy zdolności ruchowych, niwelowania bólu, redukcji stresu oraz poprawy kondycji mięśni i skóry. Indywidualnie dobiera charakter zabiegów, często podczas jednego zabiegu mieszając różne techniki, w zależności od potrzeb i życzeń klientów.

Cennik:

REHABILITACJA:
  • Metoda  McKenzie  60 zł
  • Metoda  Pnf  60 zł
  • Kinesjology taping  aplikacja od 10 zł
MASAŻE:

               Klasyczny

  • plecy  (30 min.)  40 zł 
  • całe ciało (60 min.)  180 zł       

               Relaksacyjny z aromaterapią

  • całe ciało   (60min.)  70zł
  • całe ciało   (90 min.) 100zł

               Relaksacyjny z maską nawilżającą

  • całe ciało  (70 min.)  80 zł

               Bambus

  • twarzy   (15 min.)   30zł
  • plecy   (30 min.)   60zł
  • całe ciało    (90min.) 120zł

               Gorąca świeca

  • plecy (30min.)   70zł
  • całego  ciała (60 min.) 100zł
  • całego ciała (90 min.)  120 zł

               Drenaż limfatyczny manualny

  • całe ciało  (90 min.)  100 zł
  • kk. górne  (30 min.)    40 zł
  • kk. dolne   (40 min.)   60zł

              Bańka chińska

  • uda+pośladki  (30 min.)  40zł
  • całe ciało+bańka na uda i pośladki  (60min.)  100zł
ZABIEGI  NA CIAŁO:
  • Peeling całego ciała z maską nawilżającą (60 min.)  80 zł
  • Slim Line /stymulacja spalania tkanki tłuszczowej/  (90 min.) 200 zł
MAMA SPA (bezpieczne zabiegi dla kobiet w ciąży):
  • masaż pleców ciężarnej - odc. I-s (30 min.)  60 zł
  • masaż stóp z kojącą maską regeneracyjną (40 min.)  60 zł
  • Taping ciężarnej  aplikacja od 10 zł 

 

NOWOŚCI:

MAMA SPA – bezpieczny relaks dla kobiet w ciąży

Masaż w ciąży jest doskonałym wyborem, ponieważ skutecznie relaksuje, uspokaja, upiększa, zmniejsza napięcie mięśniowe, poprawia krążenie, łagodzi dolegliwości bólowe kręgosłupa, zapobiega obrzękom kończyn. Masaż uelastycznia również mięśnie. Dodatkowo znacznie poprawia samopoczucie, tym samym niwelując skutki burzy hormonalnej oraz huśtawki nastrojów. Masaż w ciąży jest zwykle nieco delikatniejszy niż zwyczajny masaż.

 

masaż pleców ciężarnej - odc. lędźwiowy (30 min.)   60 
masaż stóp z kojącą maską na stopy         (40 min.)   50 zł
taping ciężarnych                                       aplikacja od 10 zł

Przyszłym mamom polecamy również inne masaże z oferty  w atrakcyjnych pakietach: np. masaz bambusami twarzy oraz masaż stóp z maska, w pakiecie taniej o 10 zł.

Mamusiu, decydując się na masaż upewnij się, czy nie masz przeciwwskazań:
  • pierwszy i drugi mc. ciąży
  • dziewiąty mc. ciąży
  • choroby
  • ukł. sercowo-naczyniowego
  • cukrzyca u ciężarnej
  • zapalenia trzustki
  • kłębuszkowe i odmiedniczkowe zapalenie nerek
  • ostra niewydolność nerek
  • kamica nerkowa i nefropatia cukrzycowa
  • gestoza
  • niedokrwistość
  • skaza krwotoczna naczyniowa, osoczowa i płytkowa
  • białaczka
  • nadczynność i niedoczynność gruczołu tarczowego i przytarczowych
  • nieprawidłowy przebieg ciąży tj. zaburzenia rozwoju płodu,
  • zespół podkradania
  • gorączka,
  • wymioty,
  • ból brzucha

MASAŻ BAMBUSEM

Oryginalny masaż wykonywany przy użyciu różnej wielkości pałeczek  bambusa i miotełek bambusowych. Wielkość pałeczki dopasowuje się  do kształtu i rozmiaru mięśni. Oklepuje się, głaszcze i ugniata całe ciało ze zmiennym rytmem i natężeniem. Dzięki uciskom pałeczek zabieg szybko i długotrwale poprawia krążenie. Ma działanie drenujące i modelujące, doskonale eliminuje napięcia i wzmacnia mięśnie. Masaż bambusami modeluje sylwetkę i uelastycznia skórę redukując cellulit. Działa pobudzająco i stymulująco na cały organizm. Odpręża i poprawia samopoczucie, sprawiając niesamowitą lekkość.

Bambusy są odpowiednio przygotowywane do zabiegu masażu: najpierw dokładnie myte, następnie dezynfekowane, a na koniec podgrzewane i utrzymywane w podwyższonej temperaturze, by oddawały ciepło przez cały czas trwania masażu.

Masaż twarzy bambusen           15 min.   30 zł
Masaż bambusem pleców         30 min.   60 zł
Masaż bambusem całego ciała 90 min. 120 zł 

MASAŻ GORĄCĄ ŚWIECĄ 

plecy        30 min   70 zł
całe ciało 60 min 100 zł
całe ciało 90 min 120 zł

Zabieg łączący w sobie masaż, aromaterapie i ciepło płomienia świecy. Jego historia wywodzi się z krajów Orientu. Do masażu używa się świec wykonanych w 100% z naturalnych składników. W przeciwieństwie do tradycyjnych świec nie zawierają one produktów ropopochodnych, ani parafiny, dlatego nie należy obawiać się, że wosk może powodować jakiekolwiek uczucie dyskomfortu.

Zabieg doskonale nawilża skórę, a ciepło i orientalny zapach świecy, przenoszą w świat całkowitego rozluźnienia. Jest bardzo korzystny zarówno dla psychiki, jak i dla skóry, która staje się bardziej elastyczna, miękka w dotyku, jedwabiście gładka i otulona przyjemnym aromatem. Ciało jest idealnie nawilżone, odżywione, ukrwione i promieniste.

Masaż gorąca świecą pomaga w walce z rozstępami, cellulitem, neutralizuje wolne rodniki. Polecany jest w szczególności osobom przemęczonym, ze złym samopoczuciem oraz pragnącym poprawić kondycje własnej skory.

UWAGA - Nowe kuszące zapachy świec do masażu: 
  • Biała czekolada z marcepanem - kusi anielską finezją ofiarując lekką przyjemność, pełną podniebnej słodyczy. Apetyczna kompozycja przynosi doznania komfortu i ciepła, rozpieszcza ciało, pozostawiając na skórze aksamitną nostalgię i ujmującą rozkosz,
  • Aromat Opium - nieco słodki, korzenny – nie przytłacza, wręcz przeciwnie – daje wolność i pobudza do odważnych działań. Jest zarazem zachęcający i łagodny, stanowczy, lecz inspirujący. To zapach pasji i obsesji, który skrywa milion doznań jednocześnie,
  • Aromat Jedwabiu - jest jak noc, wprowadza atmosferę intymności i szlachetnego chłodu. Tworzy podstawy do pełnego uczucia relaksu i niesamowitych wrażeń, by w konsekwencji móc rozkoszować się ubraniem wyłącznie w zapach.

Zabieg spalający cellulit „Slim Line” (90 min; 200 zł)

Zaczynamy od peelingu oczyszczająco – nawilżającego całego ciała, następnie nakładamy maskę termiczną, owijamy ciało folią, kolejnym krokiem jest wykonanie dynamicznego, drenującego masażu ciała specjalnym kremem detoksykującym i poprawiającym krążenie, a na dopełnienie nakładamy odżywiający balsam utrwalającego zabieg.

Masaż klasyczny

kręgosłupa  30 min. 40 zł
całego ciała 60 min. 60 zł

To zabieg relaksacyjny i leczniczy. Należy pamiętać, że każdy rodzaj masażu rozluźnia napięte mięśnie i pozwala ukoić nerwy.

Obecnie jest określany przez medycynę jako pomocnicza metoda fizjoterapii w przypadku wielu chorób dotykających zarówno ciało jak i psychikę.

Drenaż limfatyczny 

kręgosłupa  30 min. 40 zł
całego ciała 60 min. 60 zł

Jest szczególnie polecany dla osób, które pragną ujędrnić skórę, usunąć toksyny oraz zwalczyć cellulit.

Zwalczanie cellulitu to długotrwały i żmudny proces. Najpierw należy się zająć stanem układu limfatycznego, gdyż to właśnie on odpowiada za oczyszczanie organizmu z toksyn i niedopuszczanie do odkładania tkanki tłuszczowej.

Drenaż limfatyczny to masaż stymulujący przepływ płynów, stosowany jest u osób, które chcą przyspieszyć odchudzanie i sprawić by skóra stała się jędrna.

Nie przypomina tradycyjnego masażu, gdyż ruchy w nim wykonywane mają za zadanie „przepchnąć” limfę i udrożnić węzły chłonne. Masaż limfatyczny jest wskazany dla osób z zaburzeniami gospodarki wodnej w mięśniach oraz ze zmianami skórnymi. Z powodzeniem stosuje się go w zmniejszaniu obrzęków u kobiet po mastektomii.

Masaż bańką chińską 

Masaż antycellulitowy + bańka chińska uda i pośladki (60 min.) 100 zł
Bańka chińska - uda i pośladki (30 min)  40 zł 
Kręgosłupa (30 min.)  40 zł

To zabieg relaksacyjny i odchudzający, łagodzi ból, poprawia ukrwienie i dotlenia tkankę.  Stosowany jest również jako skuteczny sposób na pozbycie się cellulitu – ale wtedy masaż, to ciężka praca obu stron. Osoba wykonywująca musi uważnie i z wyczuciem posługiwać się bańką, aby masaż był jak naj mniej nieprzyjemny, a osoba poddana masażowi, dzielnie znosi odczucie zassania na delikatnej tkance z cellulitem. Jednak efekt wynagradza wszystko.

Metoda McKenzie (60 zł)

Stworzona do leczenia bólów kręgosłupa o podłożu mechanicznym, tj. rwy kulszowe, rwy udowe, rwy ramienne, dyskopatie itp. Poprzez trafną diagnozę bólu, a potem zalecany odpowiedni ruch, następuje poprawa, tj. zmniejszenie się bólu i jego całkowity zanik. Polepsza się mechanika ciała , osoba zdrowieje.

Metoda duży nacisk kładzie na profilaktykę i samodyscyplinę w wykonywaniu zalecanych przez fizjoterapeutę odpowiednich technik.

Jest doceniana za swą skuteczność i bezpieczeństwo w świecie medycyny i rehabilitacji.

Kinesjology taping

Kinesilogy taping nazywany jest również dynamicznym plastrowaniem lub elastycznym. Początkowo stosowany głównie u sportowców, obecnie ma szerokie zastosowanie w ortopedii, neurologii, uśmierzaniu bólu, drenażu limfatycznym oraz w terapiach pooperacyjnych w przyspieszeniu gojenia ran i zmniejszeniu obrzęków.

Taping czyli plastrowanie, metoda terapeutyczna, polega na aplikacji na ciele w ścisłe określony sposób sztywnego (nierozciągliwego) lub elastycznego plastra. W zależności od rodzaju plastra, sposobu i miejsca aplikacji ma różne oddziaływanie.

Wskazaniami do zabiegu są:

  • Ból: kręgosłupa, pourazowy, reumatyczny, pooperacyjny
  • Nadwyrężone i zbyt napięte mięśnie
  • Skurcze
  • Kontuzje
  • Problemy z krążeniem
  • Zapobieganie powstawaniu zmarszczkom
  • Rozstępy - metoda szczególnie polecana dla kobiet w ciąży ze względu na relaksacyjne walory